エサレンマッサージ&ボディワーク基礎講座

エサレンマッサージの基礎を学ぶワンデイクラス

エサレンマッサージ基礎講座

 

エサレンマッサージのロングストロークとディテールワーク

このクラスではロングストロークを中心にしたフレームワーク(基本の枠組み)とディティールワーク(体の部分のテクニック)の組み合わせでうつ伏せと仰向けのエサレンマッサージの基礎を学びます。

ロングストロークとは全身を対象に1回の長いストローク(軽擦法)を行う方法です。たとえば手から始めたストロークは肩、背中、腰、下肢を通って足でおわります。全身をひとつのストロークでまとめる方法は全身の一体感を目覚めさせ心と身体の安定に働きます。エサレンマッサージの特徴的な手技です。

初めての方、ボディワークやエサレンマッサージに興味がある方、これからエサレンマッサージプラクティショナー資格を検討中の方にお勧めのクラスです。

主な内容

  • タッチ、体に触れるという最も大切なことをエサレンマッサージの視点から学びます。
  • エサレンマッサージの特徴であるロングストロークを中心にしたフレームワーク(基本の枠組み)を学びます。フレームワークを学ぶことで、エサレンマッサージの全体像、大きな流れをつくることができます。
  • これにいくつかのディテールワーク(体の部分テクニック)を加えます。
  • エサレンマッサージが誕生したエサレン研究所やマッサージの特徴や歴史、組み立てをお話します。
  • 基礎講座は資格認定コースと同様にエサレン研究所の承認を得た正式なクラスです。

 

 

2017年4月 エサレンマッサージ基礎講座

  • 講師 近藤真紀子(エサレンマッサージ認定ティーチャー)
  • 対象 初めての方から経験者まで
  • 日程 4月19日(水)
  • 時間 10:00-19:30(集合9:50、開場9:30)
  • 費用 一般23,760円(税込)
  • 会場 マザーズオフィススタジオ
  • 住所 東京都中野区新井5-23-10ARKビル3階
  • 交通 西武新宿線新井薬師前駅南口徒歩2分。またはJR中野駅北口関東バス0番乗り場、中12番、中41番。新井薬師駅前下車徒歩1分
  • 地図 マザーズオフィススタジオ
  • 最低開講人数 4名(開講決定)

次の日程  5月17日の予定です。

 

 

エサレンマッサージ基礎講座参加のみなさまへ

服装

  • 動きやすい服装(半袖、柔らかな素材)をご用意ください。
  • ルームシューズをご用意ください(裸足、靴下、スリッパでの受講はできません)

持ち物

  • シングルサイズ以上のフラットシーツ1枚
  • 大きめのバスタオル3枚
  • フェイスタオル4枚(主にホットタオルとして使用)
  • ビニール袋(濡れたフェイスタオルの持ち帰り用)
  • ルームシューズ
  • その他(筆記用具、ノート、飲料水)
  • くわしい情報はこちらをご覧ください。

昼食について

  • ご自身でご用意ください。
  • お弁当を持参の方は会場で召し上がっていただくことも可能です。
  • お弁当ケース、袋、ペットボトル、紙コップなどはご自宅へお持ち帰りをお願いします。
  • 近隣にはコンビに、飲食店、お弁当屋などもございます。

動画撮影、録音、写真撮影について

  • 講習の動画撮影、録音はご遠慮ください。
  • 主催者により写真撮影を行います。これらは広報用素材として利用されます。お顔が写りたくない方は当日、主催者にお申し出ください。

 

エサレンマッサージ基礎講座